EL REJUVENECIMIENTO FACIAL CON LÁSER

Es la denominación del tratamiento de rejuvenecimiento cutáneo con láser. Se utiliza para eliminar arrugas profundas y lesiones cutáneas (sobre todo hiperpigmentaciones y manchas) en casos de envejecimiento importante. Se aplica en toda la cara o en zonas específicas, como la peribucal o la periocular.

El resurfacing es ablativo cuando se utilizan láseres de CO2, Er-YAG o la combinación de ambos, a fin de conseguir una ablación completa de la piel. Los resultados son muy buenos si la técnica es utilizada por médicos expertos y los cuidados posteriores son los adecuados. Sus inconvenientes son que precisa anestesia y que el postoperatorio es largo y difícil, con cuidados que deben aplicarse correctamente para evitar hipo o hiperpigmentaciones y cicatrices.

Actualmente ha aparecido un tratamiento que combina láser y luz y no es tan agresivo, denominado resurfacing no ablativo. Se realizan varias sesiones para eliminar verrugas y manchas y estimular la producción de colágeno. Normalmente no requiere anestesia y la recuperación es muy rápida y no dolorosa. También requiere el uso de fotoprotección total durante todo el tratamiento.

¿QUÉ ES UNA REMODELACIÓN LABIAL?

Consiste en mejorar el volumen de los labios, bien corrigiendo defectos o asimetrías o simplemente para aumentar su volumen y mejorar su aspecto estético. El médico estético explorará la forma y el volumen de los mismos y explicará qué resultados son factibles. Para obtener la máxima naturalidad, es importante mantener las proporciones entre labios propias de la etnia del paciente.

El tratamiento puede realizarse con diferentes productos: unos son temporales y otros semipermanentes, debiendo elegirse lo más conveniente para cada caso. Requiere anestesia local o tópica. En los días siguientes pueden aparecer pequeños hematomas e inflamaciones.

¿QUÉ ES EL DRENAJE LINFÁTICO?

El drenaje linfático es una especialidad de masaje que mediante una combinación de movimientos lentos, suaves y rítmicos actúa directamente sobre el sistema linfático, responsable de eliminar toxinas y esencial en el buen funcionamiento del sistema inmune del organismo.

Sus efectos sobre la piel son apreciables ya que activa la circulación y mejora la microcirculación, por lo que está especialmente indicado en trastornos de las vías circulatorias y la celulitis, al evitar la retención de líquidos.

Además, el drenaje linfático es una técnica fundamental en el tratamiento de los linfedemas o edemas de causa linfática, en los que las piernas y/o los brazos sufren una hinchazón que persiste a pesar del reposo debido a un bloqueo en el sistema linfático.

Puede aplicarse sobre una sola zona del cuerpo aunque su aplicación a nivel general presenta resultados más satisfactorios. El masaje linfático además de sus propiedades físicas también proporciona beneficios relajantes y eleva el bienestar y equilibrio del organismo.

ELIMINA EL VELLO FACIAL CON LA DEPILACIÓN LÁSER

El vello facial presenta características diferentes al del resto del cuerpo a causa de la especial constitución de la piel del rostro, poblada de folículos pilosos que inicialmente están inactivos y que a lo largo de la vida pueden generar vello en función de su localización del balance hormonal de la persona, factores genéticos y otros aspectos. Y es esta condición de diferenciación lo que hace que el vello facial sea especialmente resistente a todo tipo de tratamiento depilatorio, incluida la depilación láser, por lo que la depilación definitiva no es un objetivo realista.

En el caso del hombre, los folículos pilosos de la cara comienzan a activarse con la pubertad, adquiriendo una progresiva densidad hasta cubrir la zona de la barba y el bigote. El afeitado contribuye a incrementar su fuerza y grosor, pero los niveles de testosterona son los que determinan su salida.        

En la mujer, sin embargo, la caída de estrógenos que se produce tras la menopausia, u otras alteraciones hormonales, conlleva un aumento de la presencia de testosterona, lo que determina que en un momento dado la densidad de vello facial aumente significativamente y que se activen nuevos bulbos pilosos, de modo que, aunque se hayan eliminado los anteriormente existentes, continúe creciendo vello.

Es por todo ello que, aunque la depilación facial con láser es eficaz, al haber siempre bulbos pilosos inactivos, éstos pueden activarse en cualquier momento a lo largo de la vida. De ahí que en este caso la depilación no pueda ser considerada como definitiva y que sean necesarias sucesivas sesiones espaciadas en el tiempo para mantener el rostro libre de vello, sabiendo que siempre puede surgir vello nuevo.

Antes de que una mujer decida optar por la depilación con láser debe tener en cuenta que la eliminación del vello facial mediante pinzas o cera estimula la activación de nuevos bulbos pilosos. Asimismo, en tanto que el vello sea fino y claro la depilación por láser no es la más adecuada, ya que éstos no podrán eliminarse, dada su baja concentración de melanina.

El láser, de hecho, permitirá eliminar el vello más grueso y oscuro, pero se debe ser consciente de saldrán otros pelos nuevos o se engrosarán los más finos, lo que requerirá planificar otra sesión de depilación láser para más adelante, y así sucesivamente.

Lo importante, en definitiva, es ponerse en manos de un profesional y no caer en la trampa de falsas promesas alejadas de la realidad.

PREGUNTAS SOBRE LA DEPILACIÓN LÁSER

¿Depilación con láser estando embarazada?

La depilación con láser no está recomendada para mujeres embarazadas, dado que no existen estudios concluyentes acerca de la seguridad de esta técnica para el feto.

¿Es útil la depilación con láser en casos de hirsutismo?

Esta técnica de depilación puede ser una solución eficaz para casos de hirsutismo, ya que permite eliminar el vello de grandes extensiones de piel, lo que no sólo mejorará el aspecto físico, sino también la autoestima del paciente, incidiendo positivamente en su relación social. No obstante, hay que tener en cuenta que con seguridad serán necesarias sucesivas sesiones de mantenimiento. 

¿Cuántas sesiones son necesarias?

El número de sesiones necesarias, depende de múltiples factores: el sexo, la edad, la extensión de la zona a tratar, el fototipo de piel, el color, el calibre y la densidad del vello, el tipo de láser que se utiliza, la cualificación profesional del personal que lo maneja, el estrés, el estado hormonal (niveles de estrógenos o testosterona), etc. En función de estos factores hay personas que pueden necesitar cuatro sesiones y otras 15, pero por término medio puede cifrarse el número en ocho. A ello habrá que añadir las sesiones de mantenimiento que se puedan necesitar.

¿Cada cuánto tiempo se deben realizar las sesiones?

El tiempo transcurrido entre una sesión y otra debe respetar el ciclo de crecimiento de los folículos, que es de un mes en el caso de la depilación facial, y dos en el resto del cuerpo.

¿Cada cuanto tiempo es recomendable una sesión de mantenimiento?

Dependerá de las características de cada persona y de la extensión de la zona tratada. Pero el tiempo necesario para una sesión de mantenimiento puede oscilar entre los seis meses y un año.

¿Me puedo depilar con láser estando bronceada?

La respuesta es sí, aunque siempre es mejor si el procedimiento se realiza manteniendo la piel blanca, ya que de este modo se reduce el riesgo de posibles efectos adversos en la piel al haber una menor concentración de melanina en torno al folículo piloso.

¿Se puede aplicar el láser sobre lunares?

Al ser oscuros, los lunares tienen una mayor concentración de melanina que el resto de la piel por lo que se calentarán más y habrá un mayor riesgo de efectos adversos. Lo normal es que se protejan previamente a la aplicación del láser y que en el caso de que en alguno de ellos crezca un pelo, éste se elimine con pinzas. Las pecas pequeñas y más claras, sin embargo, sí pueden recibir la energía emitida por el láser diodo e incluso en ocasiones tienden a desaparecer después del tratamiento.

LOS IMPLANTES DE LABIOS

Cuando pensamos en una operación de cirugía estética pensamos en cómo adelgazar y tener una mejor figura, mediante cirugía o una liposucción, o en cómo aumentar nuestros atributos mediante implantes de busto o glúteos. Sin embargo… ¿pensó acaso alguien en recurrir al implante de labios para sentirse mejor, más sexy y segura? Pues aunque no lo parezca, el implante de labios es una opción cuya demanda va en aumento y tiene mucho para dar.

Si bien la boca no presenta rasgos que habitualmente generen ma

yor inconformidad, como es el caso de la nariz, por ejemplo, de seguro se sorprendería al saber a cuántas mujeres les martiriza tener unos labios demasiado delgados. Sea porque no ofrecen esa imagen sensual que actrices como Angelina Jolie han puesto de moda, o porque en todas las fotos sus labios parecen desaparecer misteriosamente, el sufrimiento por tener una boca casi sin labios, es real. En su auxilio está la operación de implante de labios que es una de las técnicas de corrección facial mediante cirugía que últimamente se viene desarrollando cada vez más.

¿Cómo se realiza el implante de labios? Pues el proceso es recurrir a un material que se injerta en los labios del paciente para brindarle mayor volumen y mejor consistencia. El tema principal está en la variedad de materiales disponibles, y la principal diferencia, de vista al resultado, está en el tiempo de duración.

Para un implante de labios existen materiales que se extraen del mismo paciente (autógenos) y el principal es la propia grasa corporal extraída en una liposucción y que luego de ser procesada, se inyecta mediante jeringas especiales en los labios. No tiene reacción adversa o rechazo y los resultados son casi inmediatos, sin embargo la grasa muchas veces es reabsorbida por el cuerpo y se reduce nuevamente el volumen.

Está luego el implante de labios gracias al uso de injertos de piel del mismo paciente. Extraídos mediante técnicas diversas, suele realizarse en paralelo al lifting facial. La aplicación de tejido se reabsorbe mínimamente, pero puede provocar irregularidades. El colágeno es un producto muy popular para el implante de labios. Suele ser de origen vacuno y si bien a veces hay reacción alérgica, los resultados son muy naturales pero no duran más de tres meses. El dermalógeno es colágeno humano extraído de cadáveres, por lo que no es muy popular, aunque no provoca reacciones alérgicas. Se está trabajando una técnica para que los pacientes donen piel para hacer colágeno autógeno.

En el rubro de productos sintéticos o fabricados a partir de sustancias naturales, los hay varios y una vez implantados suelen conservar sus dimensiones por un lapso de tiempo variable. El ácido hialurónico reticulado es muy seguro pero su duración es entre 6 meses y un año. Por su parte el Aquamid es muy seguro y su duración es permanente por lo que resulta una buena opción en el implante de labios.

Más allá de toda esta variedad de elementos disponibles para los implante de labios, lo principal al momento de considerar realizarse una intervención quirúrgica de este tipo es acudir a un cirujano plástico debidamente entrenado y capacitado, que con la experiencia del caso y el sentido ético que posee le dará la información previa que requiere y el respaldo necesario para que pueda someterse al proceso con toda confianza y lograr los resultados que anhela.

CONSEJOS PARA UN ABDOMEN PLANO

Con el paso del tiempo, la grasa tiende a acumularse en el abdomen y cuesta más trabajo eliminarla.

Por más esfuerzos que se realicen, esa molesta y dañina grasita va deteriorando la silueta y daña la autoestima.

El secreto para reducir el abdomen consiste en la siguiente combinación: dieta adecuada y balanceada, baja en calorías + ejercicios para darle firmeza al abdomen y quemar algunas calorías.

1.Una dieta para adelgazar debe tener pocos hidratos de carbono, ya que suelen distender el abdomen (por ejemplo las papas, pastas, pan, arroz, entre otros). Hay que reemplazarlos por frutas y vegetales. También hay que olvidarse de alimentos con mucha grasa, los fritos, dulces, refrescos y el alcohol.

2.Evita pasar hambre ya que de lo contrario tarde o temprano te darás un atracón. Come pequeñas cantidades de alimentos sanos y nutritivos en un mayor número de comidas diarias, así aceleras el metabolismo y almacenarás menos grasa.

3.Antes de comer, puedes beber un vaso de agua; esto ayuda a saciar el hambre. Cada tanto puedes ingerir proteínas ya que calman el apetito y otorgan niveles altos de energía. Algunos alimentos pueden ser el yogur descremado, gelatina light, o quesos sin grasa.

4. Come lentamente, masticando muy bien cada bocado.

5. Un buen tránsito intestinal es importante, por lo que hay que incluir fibra en la dieta (se encuentran sobre todo en los cereales).

6. Evita las grasas en genera. Reemplázalos por mostaza, salsas caseras, salsa de soja y cátsup. Prefiere las grasas insaturadas, presentes en los pescados, el aceite de oliva y los frutos secos.

7. Los masajes también son recomendables, hacer algunas sesiones de masoterapia para complementar los ejercicios es una buena idea, ya que ayudan a quitar la adiposidad instalada entra la piel y el músculo.

8. Los ejercicios abdominales son los indicados para quemar la grasa de la zona abdominal. Si eres constante en la práctica de esta rutina de ejercicios notarás los resultados en muy poco tiempo.

9. Si no te animas a hacer estos ejercicios, muévete, camina, baila, aprovecha cada momento, cada pausa que se presente para evitar el sedentarismo.

10. Calcula cuántas calorías realmente necesitas, para saber cuántas puedes ingerir si deseas bajar de peso.

Una vez que comiences a ver los resultados y sigas las recomendaciones anteriores, puedes empezar con ejercicios cardiovasculares al menos tres veces por semana, como bicicleta estática o cinta trotadora; olvídate de las pesas porque, en principio, no ayudan a conseguir el objetivo.

Por otra parte, el secreto de los ejercicios aeróbicos para perder la barriga es llegar a un nivel de exigencia que te haga sudar mucho. No es que pierdas grasas por el sudor, lo que pasa es que el sudor indica que tu cuerpo esta generando mucha energía, mucho calor interno, y esa energía es la que quemará las grasas. Practicar un deporte con mucho movimiento te ayudará a quemar calorías sin darte cuenta.

 Expertos dicen que la mejor hora para hacer los ejercicios destinados a bajar la grasa del abdomen es por la mañana, apenas te levantas, porque obligas al cuerpo a quemar las reservas para producir la energía necesaria.